Coltiva le differenze
“Coltiva le differenze.
Non c’è bisogno di coltivare il resto, ciò che si trova ovunque.
Ma ciò che è raro, eccezionale, unico: quale perdita per tutti se scomparisse,”
Andrè Gide

“Coltiva le differenze.
Non c’è bisogno di coltivare il resto, ciò che si trova ovunque.
Ma ciò che è raro, eccezionale, unico: quale perdita per tutti se scomparisse,”
Andrè Gide
Il sorriso ha il potere di facilitare e accelerare l’istaurarsi di un rapporto. E’ un linguaggio universale innato attraverso il quale ci spogliamo tutte le difese ed entriamo in un’intima sintonia con l’altro. Quando si sorride vengono rilasciati neurotrasmettitori che procurano euforia e felicità e fungono da antidepressivi. Il sorriso fa provare un senso di…
Quanti cambiamenti hai fatto nella tua vita? Quando ti sei detto questo è il tempo giusto per…?
Lo spazio di ascolto è uno spazio fisico e mentale all’interno del quale si attua una relazione e avviene un con-tatto con “preziosi” contenuti dell’altro, che altrimenti sarebbero rimasti inesplorati. Un luogo bonificato e non contaminato, all’interno del quale la persona vive la propria libertà e nella quale nulla è giusto o sbagliato, ma viene…
Il fenomeno dell’odio online è definito da commenti denigratori, offensivi, pieni di rabbia; critiche non costruttive. Il recente studio della University of Wroclaw in Polonia ha voluto indagare sui predittori di tale comportamento. Hai partecipanti sono stati somministrati 4 questionari per indagare sui tratti narcisistici, psicopatia e machiavellismo, la frustrazione sperimentata, il livello di invidia…
Per fare della gentilezza uno stile di vita bisogna riabituarsi all’empatia, cioè all’immedesimarsi nelle emozioni altrui. L’empatia ci permette di istaurare relazioni sociali accogliere l’altro con le sue differenze, rispettando i suoi tempi moderare le espressioni negative limitare i comportamenti aggressivi Funge da ponte con la cooperazione. Bisogna partire dalla relazione per allenare l’empatia e…
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