Celebra la vita
Dobbiamo essere NOI i celebranti di ogni attimo della nostra vita. Il suo valore è umanamente inconcepibile! Amala sempre, come lei ti amerà e ti ha sempre amato!
Ascoltiamo l’atteggiamento
Ascoltiamo l’atteggiamento…
Focusing
Lo psicoterapeuta tedesco Martin Siems dice che il Focusing “è stare a proprio agio con quello che ancora non so, contemplarlo, ascoltarlo… E’ immergersi nella corrente interna della nostra esperienza interiore per ritornare con nuove espressioni e parole che adesso sono fresche, appropriate e vive”. significa prestare attenzione a sensazioni e desideri che non sono ancora stati espressi in…
Il potere della musica
La cultura in cui siamo cresciti influisce sul nostro immaginario musicale (sensazioni) quando ascoltiamo un pianista o un quartetto d’archi. Elizabeth Margulis, docente di musica, dell’Università di Princeton pubblica una ricerca sui “Proceedings of the National Academy of Science” dalla quale si evince che “la musica può ispirare storie incredibilmente simili ma il grado di…
Non fermarti MAI
La vita è una salita unica e salire è sempre faticoso ma la SPERANZA di trovare un bel panorama ci spinge a non fermarci mai! GRAZIE
Le parolacce
Secondo alcuni studi il turpiloquio può alleviare il dolore e in alcuni casi migliorare il nostro status sociale; ha una forza spaventosa in quanto tramite esso comunichiamo emozioni estreme. Ricordiamo che il linguaggio offensivo e le parole non possono essere utilizzate alla leggera e sono più potenti delle altre parole, nel modificare l’umore o il…
umiltà culturale
L’umiltà culturale è considerata come la capacità di coinvolgere gli altri culturalmente diversi in modi aperti e orientati verso l’altro, caratterizzati da una mancanza di superiorità della propria visione del mondo o dei propri valori culturali econ una consapevolezza di sé riguardo ai limiti delle proprie convinzioni culturali (Hook, Davis, Owen, Worthington Jr. e Utsey,…
Abbracciare per confortarsi
Abbracci, strette di mano o carezze evocano sensazioni di benessere. Nel maggio del 2022 Science pubblica la scoperta degli scienziati della Washington University School of Medicine di St. Louis, che hanno identificato il neuropeptide che trasmette la sensazione del tocco piacevole dalla pelle al cervello. Zhou-Feng Chen ha valutato i messaggeri chimici che trasportano questa informazione che riguarda, le…
Gli haters
Il fenomeno dell’odio online è definito da commenti denigratori, offensivi, pieni di rabbia; critiche non costruttive. Il recente studio della University of Wroclaw in Polonia ha voluto indagare sui predittori di tale comportamento. Hai partecipanti sono stati somministrati 4 questionari per indagare sui tratti narcisistici, psicopatia e machiavellismo, la frustrazione sperimentata, il livello di invidia…